Специалист Комплексного центра Троицкого района, психолог Наймушина Анастасия Александровна продолжает работу по поддержке эмоционального и когнитивного благополучия ребят, в том числе с помощью песочной терапии.
Песочная терапия — это мягкий и естественный способ помочь ребёнку передать то, что пока сложно выразить в словах. В её основе лежит простая идея: через игру с песком и миниатюрными фигурками ребёнок строит свой маленький мир, где может безопасно проживать тревоги, проигрывать конфликтные ситуации и находить внутренние ресурсы. Для детей, которым трудно говорить о чувствах, такой «песочный язык» становится настоящей опорой.
Анастасия Александровна в своей практике активно использует этот метод. На занятиях ребёнок не получает прямых инструкций: вместо этого специалист бережно сопровождает процесс, помогает заметить закономерности в сюжетах и мягко подводит к осознанию собственных эмоций.
Такие занятия особенно полезны детям с повышенной тревожностью, трудностями адаптации, пережитым стрессом или особенностями развития. Но и для любого ребёнка песочная терапия — это пространство, где можно быть собой, исследовать мир и учиться справляться с эмоциями в безопасной и поддерживающей атмосфере.
Читать в Яндекс Дзен
